Waarom is vitamine D cruciaal voor je haar?

Uw haarzakjes hebben specifieke vitamine D -receptoren (VDR genoemd, voor vitamine D -receptor), die Stimuleer de haargroeicyclus. Wanneer het lichaam vitamine D mist, verzwakt de haarvezel, wordt de hoofdhuid groter en wordt het groeien aanzienlijk vertraagd ... tot soms Oorzaak opmerkelijk haarverlies.

Veel studies bevestigen deze correlatie: Vitamine D -tekort kan alopecia versnellen en de hergroei verzwakken. Een studie uitgevoerd op muizen heeft zelfs aangetoond dat vitamine D -suppletie de hergroei van het haar aanzienlijk gaf!

Een wereldwijde gezondheidsboost ... en een anti-fall bondgenoot

Vitamine D is niet beperkt tot haar. Ze speelt een cruciale rol in deImmuniteit, botgezondheid, preventie van ontstekingsziekten en zelfs bescherming tegen bepaalde vormen van kanker. In de winter, wanneer blootstelling aan de zon wordt verminderd, exploderen tekortkomingen en kunnen uw energie niet alleen beïnvloeden, maar ook uw huid en haar.

Een vitamine D -behandeling duwt misschien niet onmiddellijk uw haar, maar dat is zal een optimaal terrein bevorderen voor sterk en resistent haar.

Hoe u uw vitamine D -inname optimaliseert?

In tegenstelling tot wat men zou denken, is een eenvoudige blootstelling aan de zon niet altijd genoeg om onze behoeften te dekken. In Frankrijk, Bijna 90 % van de bevolking heeft vitamine D -tekort. Om tekortkomingen te voorkomen, zijn hier de beste strategieën:

• Geniet van de zon : Toon in de zomer jezelf 20 minuten, 3 keer per week, het gezicht, nek, schouders en armen in de open lucht achterlaten. (Let op: sommige mensen, zoals rokers, ouderen of overgewicht, hebben een langere blootstelling nodig om dezelfde hoeveelheid vitamine D.) te synthetiseren.)

• Adopteer een dieet rijk aan vitamine D : Integreer voedsel in uw routine zoals de Zalm, sardines, tonijn, eierdooiers en champignons.

• Her remedie in de herfst en winter : Wanneer de zon zeldzaam is, wordt het aanbevolen om zijn dieet te voltooien met Vitamine D -supplement Om een ​​tekort te voorkomen.

Krynéo: een volledige remedie voor sterk en gezond haar

Omdat we dat weten Je haar heeft goede voedingsstoffen nodig om op zijn best te staan, we hebben een Volledige remedie met vitamine D Om haarregeneratie te ondersteunen.

👉 Waarom kiezen voor Krynéo Cures?

• A Formulering van deskundigen die de Vitamine D, zink, keratine en andere essentiële activa Haargezondheid
• A versterkt effect om te vechten tegen haarverlies en de groei te stimuleren
• A Gemakkelijke en efficiënte aansluiting Om uw schoonheid en welzijnsroutine te voltooien

💡 Wilt u uw haar nu versterken? Ontdek onze behandelingen voor sterker en meer resistent haar.